Nếu mục tiêu của bạn là tránh xa đám đông khách du lịch, Thụy Điển là một nơi tuyệt vời. Tuy không nổi tiếng với cảnh quan hùng vĩ như nước láng giềng Na Uy, ít điểm tham quan hoặc những việc phải làm mang tính biểu tượng hơn so với một số quốc gia khác, Thụy Điển lại sở hữu thiên nhiên tươi đẹp, từ bờ biển cùng những hòn đảo tuyệt đẹp đến vô vàn cánh rừng xanh tươi.
Thụy Điển, trung tâm của khu vực Scandinavia, rộng lớn hơn Đan Mạch rất nhiều và bằng phẳng hơn Na Uy rất nhiều. Vùng đất thân thiện này là quê hương của IKEA, Volvo, ABBA, và những kỳ nghỉ hè dài tại những ngôi nhà mùa hè sơn đỏ, viền trắng. Mặc dù gần 80% cảnh quan là thiên nhiên hoang dã với những cánh rừng nguyên sinh xanh mướt, sông băng, hồ nước, pháo đài và những con đường mòn đi bộ dài nhưng Thụy Điển cũng gắn liền với cuộc sống hiện đại với thành phố Stockholm tráng lệ nhất Scandinavia hay tập đoàn viễn thông đa quốc gia Ericsson.

Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến du lịch Thụy Điển, cẩm nang này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin du lịch thiết yếu để đảm bảo bạn trải nghiệm những điều tuyệt vời nhất mà đất nước Thụy Điển mang lại.

Thị thực du lịch Thụy Điển

Thụy Điển là một phần của Hiệp định Schengen. Nếu bạn đến từ EU/EEA, bạn không cần thị thực để nhập cảnh. Du khách từ nhiều quốc gia khác, bao gồm Hoa Kỳ, Canada và Úc, có thể nhập cảnh miễn thị thực tối đa 90 ngày trong vòng 180 ngày.

Còn đối với du khách Việt, chúng ta cần Visa Schengen để có thể đặt chân đến đất nước Thụy Điển. Đồng thời, cần phải lưu ý đến Hệ thống Thông tin và Ủy quyền Du lịch Châu Âu (ETIAS). ETIAS không phải là thị thực mà là giấy phép trước khi đi du lịch, tương tự như hệ thống ESTA của Hoa Kỳ, giúp sàng lọc du khách về các rủi ro an ninh, di cư hoặc sức khỏe cộng đồng trước khi họ nhập cảnh vào Khu vực Schengen. Bạn có thể nộp đơn trực tuyến (có tính phí) và việc phê duyệt thường được thực hiện trong vòng vài phút.

Thời điểm lý tưởng để du lịch Thụy Điển

Khí hậu Thụy Điển thay đổi đáng kể giữa các vùng do vị trí địa lý và địa hình đa dạng. Phần lớn đất nước có khí hậu ôn hòa, với bốn mùa, mặc dù điều kiện thời tiết thay đổi đáng kể giữa vùng ven biển, khu vực trung tâm và vùng cực bắc. Du khách Việt nên lưu ý rằng, nhiệt độ của Thụy Điển bất kể mùa hè hoặc mùa đông thì đều không vượt quá 20°C, còn nhiệt độ lạnh nhất là khoảng -21°C.

Mùa hè (tháng 6 đến tháng 8): Cao điểm du lịch. Lý tưởng cho các chuyến tham quan thành phố, đi bộ đường dài và khám phá các đảo. Ngày dài với gần 24 giờ ban ngày ở phía bắc.

Mùa đông (tháng 12 đến tháng 2): Hoàn hảo cho việc ngắm cực quang, đi xe tuyết do chó kéo và trượt tuyết. Vào thời điểm này, bạn sẽ thấy tuyết rơi và nhiệt độ đóng băng.

Mùa xuân và mùa thu: Hai mùa này ít đông đúc hơn và cảnh quan tuyệt đẹp, đặc biệt là vào mùa lá thu hoặc mùa hoa nở rộ.

Chi phí du lịch Thụy Điển

Thụy Điển nổi tiếng với mức sống cao, đi kèm với chi phí sinh hoạt cao hơn, và nhiều mặt hàng và dịch vụ có thể tương đối đắt đỏ so với các quốc gia khác. Đây không phải là một điểm đến rẻ nhưng cũng không đắt đỏ như New York hay Na Uy.

Chi phí sinh hoạt ở Thụy Điển có thể thay đổi tùy theo khu vực, với các thành phố thường đắt hơn các vùng nông thôn. Ăn uống ở Thụy Điển có thể khá tốn kém. Một bữa ăn bình dân tại một nhà hàng địa phương có thể có giá khoảng 10 - 20 đô la Mỹ cho một người, trong khi một bữa ăn tầm trung có thể dao động từ 30 - 50 đô la Mỹ cho một người.

Thanh toán tại Thụy Điển

Đơn vị tiền tệ chính thức của Thụy Điển là Krona Thụy Điển (SEK) và người dân Thụy Điển không sử dụng đồng Euro. Mặc dù việc mang theo tiền mặt luôn tốt, nhưng Thụy Điển gần như là một xã hội không dùng tiền mặt. Thẻ tín dụng và thẻ ghi nợ được chấp nhận ở hầu hết mọi nơi, bao gồm cả taxi và các quán cà phê nhỏ. Các ứng dụng thanh toán di động như Swish được người dân địa phương sử dụng rộng rãi.

Thẻ tín dụng như Visa và Mastercard được chấp nhận rộng rãi tại hầu hết các khách sạn, nhà hàng và cửa hàng lớn.

Cách rẻ nhất và dễ nhất để rút tiền khi bạn ở Thụy Điển là rút tiền tại các máy ATM bằng thẻ ghi nợ. Phí giao dịch cố định cho mỗi lần rút tiền, thường khá nhỏ.
An toàn sức khỏe tại Thụy Điển

Hệ thống chăm sóc sức khỏe tại Thụy Điển rất tốt. Công dân EU có thể tận hưởng các dịch vụ y tế của Thụy Điển với các điều khoản tương tự như cư dân của quốc gia này. Để được hưởng quyền lợi này, bạn cần có Thẻ Bảo hiểm Y tế Châu Âu. Công dân của các quốc gia ngoài EU sẽ phải trả phí cho tất cả các dịch vụ y tế. Khuyến cáo, bạn nên mua bảo hiểm du lịch và cần có đơn thuốc của bác sĩ ngay cả khi mua thuốc giảm đau nhẹ ở Thụy Điển.

Không có hệ thống bác sĩ địa phương ở Thụy Điển. Thay vào đó, hãy đến bệnh viện gần nhất với hộ chiếu (và Thẻ Bảo hiểm Y tế, nếu có) và họ sẽ điều trị cho bạn; khoa cấp cứu được gọi là Akutmottagning hoặc Vårdcentral.

Bạn có thể mua thuốc tại bất kỳ hiệu thuốc nào trong số hơn 1.400 hiệu thuốc ở Thụy Điển. Hầu hết đều thuộc các chuỗi hiệu thuốc lớn, nhưng cũng có một số hiệu thuốc độc lập. Một số thị trấn nhỏ hơn không có hiệu thuốc. Ở những nơi này, thường có một đại lý dược phẩm làm trung gian đặt hàng và giao thuốc, ví dụ như siêu thị hoặc trạm xăng. Bạn cũng thường có thể mua thuốc không kê đơn tại đó hoặc để tìm hiệu thuốc gần nhất, bạn có thể truy cập trang web của Hiệp hội Dược phẩm Thụy Điển.

Trong trường hợp bạn cần mua thuốc theo đơn thì cần lưu ý: Có hai loại đơn thuốc: đơn thuốc điện tử và đơn thuốc giấy. 99% đơn thuốc ở Thụy Điển là đơn thuốc điện tử, nhưng đôi khi đơn thuốc giấy cũng được sử dụng. Nếu bạn nhận được đơn thuốc giấy được cấp tại Thụy Điển, bạn có thể mua thuốc theo đơn tại bất kỳ hiệu thuốc nào bạn chọn. Nếu bạn nhận được đơn thuốc điện tử với tư cách là công dân EU mà không có mã số định danh cá nhân Thụy Điển, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về việc nên gửi đơn thuốc đến hiệu thuốc nào, và sau đó chỉ có thể nhận đơn thuốc tại hiệu thuốc đó. Lưu ý rằng đơn thuốc giấy sẽ không được coi là hợp lệ nếu bạn nhận được đơn thuốc qua email từ bác sĩ và tự in ra.

Nhiều hiệu thuốc cũng bán thuốc trực tuyến, cả thuốc không kê đơn và thuốc kê đơn. Để mua thuốc kê đơn trực tuyến, bạn phải có mã số định danh cá nhân và mã số định danh điện tử của Thụy Điển. Thuốc không kê đơn có thể được mua mà không cần mã số định danh cá nhân và mã số định danh điện tử của Thụy Điển.

Nếu bạn cần chăm sóc sức khỏe khi ở Thụy Điển và không biết phải làm gì, hãy gọi đường dây nóng quốc gia 1177 để được hỗ trợ.

Nghỉ ngơi tại Thụy Điển

Từ khách sạn sang trọng và nhà nghỉ boutique đến nhà trọ bình dân và nhà nghỉ sinh thái, Thụy Điển có đủ loại hình phù hợp với mọi ngân sách.
Khách sạn: Có sẵn ở các thành phố và khu du lịch. Nếu bạn quan tâm đến khách sạn, hãy lưu ý rằng rất nhiều khách sạn ở Thụy Điển là thành viên của các chuỗi khách sạn, một số trong đó ít nhiều chỉ dành riêng cho khu vực Bắc Âu nên có thể bạn chưa từng nghe đến. Nếu bạn nghỉ ngơi theo kiểu chuỗi khách sạn này, giống như trong hướng dẫn du lịch Nauy, các khách sạn sẽ có những chính sách khuyến mại, giảm giá.

Chuỗi khách sạn lớn nhất ở Bắc Âu là Scandic – có cơ sở ở Thụy Điển, nhưng cũng có một số chuỗi khách sạn phổ biến khác bao gồm Best Western, First Hotels, Strawberry (bao gồm một vài chuỗi như Comfort Hotel và Clarion Hotel) cũng như một số khách sạn độc lập để bạn lựa chọn. Về phân khúc cao cấp, còn có Elite Hotels of Sweden, với hơn bốn mươi khách sạn độc đáo, nhiều khách sạn trong số đó nằm trong các tòa nhà lịch sử tráng lệ.
Nhà trọ: Sạch sẽ, an toàn và giá cả phải chăng. Hãy tìm nhà trọ của Hiệp hội Du lịch Thụy Điển (STF).

Nhà gỗ: Một lựa chọn phổ biến ở các vùng nông thôn. Đặt phòng trước trong mùa cao điểm.

Cắm trại: Nhờ "Quyền tiếp cận công cộng" của Thụy Điển, hay còn gọi là "Allemansrätten", bạn thực sự được phép cắm trại tự do miễn là bạn ở đủ xa nơi ở hoặc đất của người khác. Điều này mang lại rất nhiều sự linh hoạt nếu bạn muốn cắm trại, và có rất nhiều doanh nghiệp cho phép bạn thuê thiết bị cắm trại nếu bạn không muốn phải mang vác quá nhiều đồ đạc.

Với những chỗ nghỉ tiết kiệm hơn như nhà trọ kiểu cabin, hãy lưu ý rằng ga trải giường và khăn tắm thường không bao gồm theo mặc định, và có thể phải trả thêm phí, vì vậy hãy chắc chắn đọc kỹ các điều khoản trước khi bạn quyết định thuê nhà trọ kiểu cabin.

Duy trì kết nối tại Thụy Điển

Tại vùng đất của tập đoàn viễn thông Ericsson, điện thoại di động hoạt động hầu như ở khắp mọi nơi và hầu như người Thụy Điển nào cũng có ít nhất một chiếc. Vùng phủ sóng di động ở miền Nam đất nước gần như đạt 100%. Ở phía bắc, vùng phủ sóng tốt dọc theo các tuyến đường chính và bờ biển, và ngay cả ngôi làng xa xôi nhất ở Norrland cũng phủ sóng mạng.

Duy trì kết nối ở Thụy Điển dễ dàng với Wi-Fi phủ sóng rộng khắp. Để chủ động trong chuyến du lịch, hãy cân nhắc mua thẻ SIM địa phương để truy cập internet thuận tiện khi di chuyển. Điều này đảm bảo bạn có thể định hướng, dịch thuật và tìm hiểu các điểm đến một cách liền mạch trong suốt chuyến du lịch Thụy Điển.
Các nhà cung cấp viễn thông tại Thụy Điển bạn có thể cân nhắc: Telia, Telenor, Comviq.

Telia: Nhà mạng này nổi tiếng với vùng phủ sóng rộng khắp Thụy Điển. Đây có thể là lựa chọn hoàn hảo nếu bạn có ý định đến thăm các vùng nông thôn.

Comviq: Đây là một lựa chọn phổ biến cho khách du lịch nước ngoài đến thăm và du lịch Thụy Điển nhờ mức giá cạnh tranh cao với nhiều gói cước, bao gồm gọi điện và nhắn tin không giới hạn đến các số điện thoại Thụy Điển.

Telenor: Cung cấp các gói cước trả trước cạnh tranh và vùng phủ sóng tốt. Họ cung cấp dịch vụ chuyển vùng dữ liệu trong EU, rất hữu ích nếu bạn đi du lịch Thụy Điển rồi tiếp tục qua nước khác trong Châu Âu.

Nạp tiền cho thẻ SIM trả trước của bạn tại Thụy Điển khá đơn giản. Bạn có thể thực hiện trực tuyến thông qua trang web hoặc ứng dụng của nhà mạng, tại nhiều cửa hàng bán lẻ hoặc thậm chí tại các máy ATM. Hầu hết các nhà mạng cũng cung cấp tùy chọn tự động gia hạn thẻ  SIM để thuận tiện.
Mặc dù thẻ SIM trả trước mang lại sự linh hoạt, nhưng hãy nhớ rằng đối với hầu hết các dịch vụ, chẳng hạn như đăng ký tài khoản ngân hàng Thụy Điển, v.v., bạn sẽ cần phải có số điện thoại cố định tại Thụy Điển. Về lâu dài, bạn có thể cần cân nhắc mua gói cước hợp đồng sau khi có số định danh Thụy Điển.

Hãy nhớ mang theo ổ cắm điện du lịch để sạc cho các thiết bị di động khi bạn đặt chân đến Thụy Điển, do nơi đây sử dụng công suất và ổ cắm điện khác Việt Nam.

Trong trường hợp khẩn cấp, số điện thoại cần gọi là 112 - cung cấp dịch vụ hỗ trợ cảnh sát, cứu hỏa và y tế.
Đại sứ quán Việt Nam tại Thụy Điển: +46 (0) 700 267 295

Giao thông tại Thụy Điển

Thụy Điển, quốc gia lớn thứ năm ở châu Âu, có hệ thống giao thông kết nối thuận tiện, tự hào có hệ thống giao thông công cộng hiệu quả, sạch sẽ và đúng giờ.

Về tàu hỏa, công ty đường sắt nhà nước SJ (Statens Järnvägar) vận hành các chuyến tàu trên khắp cả nước, nhưng cũng có một số công ty khác chạy trên một số tuyến đường nhất định như FlixTrain, MTRX, và nhiều công ty khác. Điều này có thể gây nhầm lẫn khi bạn mua vé, vì trang web của mỗi công ty chỉ bán vé cho các chuyến tàu của riêng họ. Có các chương trình giảm giá vé tàu cho người dưới 26 tuổi, trên 65 tuổi và trẻ em dưới 15 tuổi thường được miễn phí.
Đối với hệ thống tàu hỏa SJ của Công ty đường sắt quốc gia, bạn hãy sử dụng ứng dụng SJ để kiểm tra lịch trình tàu hỏa và mua vé hoặc mua thẻ Đường sắt Thụy Điển (Sweden Rail Pass). Trên tàu của SJ thậm chí còn có Wifi miễn phí.

Xe buýt và tàu điện ngầm: Stockholm, Gothenburg và Malmö có mạng lưới xe buýt và tàu điện ngầm tuyệt vời. Hãy mua thẻ đi lại để thuận tiện cho việc sử dụng.

Taxi: Taxi rất dễ tìm thấy ở các thành phố lớn, và các dịch vụ như Uber và Bolt cũng có sẵn. Hãy đảm bảo chọn taxi biển số vàng và ghi nhớ bạn chỉ có thể thanh toán bằng thẻ cho tài xế.

Chuyến bay nội địa: Hữu ích nếu bạn không có nhiều thời gian và muốn khám phá miền bắc Thụy Điển.

Phà: phương tiện tuyệt vời để khám phá các quần đảo và đảo. Bạn có thể lên kế hoạch cho chuyến du lịch của mình qua waxholmsbolaget.se, mặc dù trang web chỉ có tiếng Thụy Điển, nhưng khá dễ sử dụng. Một lựa chọn phà khác bao gồm tàu thủy Strömma Kanalbolaget cho các chuyến du ngoạn và tham quan.

Du khách Việt lưu ý, có những loại vé bao gồm tất cả các phương tiện giao thông công cộng, bao gồm xe buýt, tàu hỏa, tàu điện ngầm và thậm chí cả phà! Những loại vé này thường có giới hạn thời gian, vì vậy hãy đảm bảo bạn biết trước giờ tàu chạy. Mỗi thành phố có giá vé khác nhau tùy theo khu vực và thời gian.

Lái xe là một lựa chọn nếu bạn muốn khám phá vùng nông thôn tại Thụy Điển và đặc biệt là cho những chuyến đi khám phá thiên nhiên, nhưng hãy nhớ rằng, việc thuê xe  và nhiên liệu rất đắt đỏ. Bạn có thể thuê xe tại trạm xăng Circle K, với mức giá có thể thấp hơn một số đại lý trong thành phố.

Hệ thống giám sát đỗ xe của Thụy Điển thực sự rất chuyên nghiệp, và đối với người nước ngoài, biển báo và hệ thống có thể không dễ nhận biết ngay lập tức. Hãy chỉ đỗ xe vào những chỗ được đánh dấu bằng hình chữ nhật màu trắng. Ngược lại, bạn sẽ bị phạt. Tương tự, hệ thống phạt camera tốc độ tại Thụy Điển cũng rất chính xác nếu bạn chạy xe vượt quá tốc độ.

Lưu lượng giao thông ở Thụy Điển ít hơn nhiều so với các quốc gia khác, vì vậy hãy tìm hiểu lộ trình trước khi khởi hành vì bạn có thể sẽ không nhìn thấy bất kỳ phương tiện nào khác trong một thời gian ở một số khu vực. Xe nước ngoài khi tham gia lưu thông tại Thụy Điển sẽ nhận được hóa đơn phí cầu đường thông qua ứng dụng EPASS24 - ứng dụng này cũng được sử dụng tại Na Uy. Ở Thụy Điển, có hai loại phí đường bộ khác nhau: Phí cơ sở hạ tầng và Thuế ùn tắc. Xe đăng ký tại Thụy Điển và xe đăng ký ở nước ngoài phải trả phí cơ sở hạ tầng tại Motala, Sundsvall và Skurubron. Đồng thời, những xe này cũng phải trả phí ùn tắc tại các thành phố Stockholm và Gothenburg.

Hãy đảm bảo xe thuê của bạn được trang bị lốp xe mùa đông nếu bạn lái xe vào những tháng lạnh hơn, vì luật pháp Thụy Điển yêu cầu lốp xe mùa đông từ tháng 12 đến tháng 3.

Thụy Điển cực kỳ thân thiện với xe đạp, với làn đường dành riêng cho xe đạp và xe đạp cho thuê có sẵn ở hầu hết các thành phố. Đạp xe là một cách tuyệt vời để khám phá những nơi như Stockholm, Malmö và Uppsala, với địa hình bằng phẳng và những cung đường đẹp, giúp bạn dễ dàng di chuyển ngay cả với người mới bắt đầu. Tại Stockholm, nhiều người dân địa phương đạp xe quanh các đảo của thành phố, và bạn sẽ tìm thấy rất nhiều lựa chọn thuê xe để tham gia cùng họ.

Đi bộ: Các thành phố Thụy Điển được thiết kế để đi bộ, và không có cách nào tốt hơn để khám phá Stockholm, Gothenburg hay Malmö bằng cách đi bộ. Nếu bạn muốn thử thách bản thân, những cung đường mòn đi bộ đường dài của Thụy Điển là một huyền thoại. Từ vùng hoang dã rộng lớn của Đường mòn Vua Lapland đến những con đường ven biển dọc theo quần đảo Bohuslän, bạn sẽ có vô vàn cơ hội để duỗi chân giữa thiên nhiên tuyệt vời.

Các địa điểm nên ghé thăm tại Thụy Điển

Trước khi lên kế hoạch khám phá tại Thụy Điển, du khách cần lưu ý: Mặc dù hầu hết các điểm tham quan, nhà hàng và cửa hàng ở các thành phố lớn thường có giờ mở cửa cố định quanh năm, nhưng điều đó không có nghĩa là họ không có giờ mở cửa đặc biệt trong các ngày lễ. Một số điểm du lịch và tour tham quan theo mùa có giờ hoạt động được điều chỉnh theo mùa. Theo quy định chung, hầu hết các địa điểm đều đóng cửa hoặc đóng cửa sớm vào cuối tuần. Nhiều địa điểm mở cửa hàng ngày trong mùa cao điểm mùa hè, nhưng chuyển sang lịch mở cửa sáu ngày hoặc ít hơn vào mùa thấp điểm. Vì vậy, vui lòng kiểm tra trước xem các hoạt động hoặc điểm tham quan có mở cửa trong thời gian bạn ghé thăm hay không.
Stockholm: Stockholm là thủ đô và cũng là thành phố lớn nhất. Bạn sẽ không mong đợi nhiều cảnh đẹp thiên nhiên ở thủ đô công nghệ cao này, nhưng Stockholm lại nằm trên một quần đảo gồm 3.000 hòn đảo nhỏ với vô số bãi biển và đầm phá để bơi lội, đi bộ đường dài, chèo thuyền kayak và câu cá. Công viên Quốc gia Tyresta nằm gần Stockholm cũng là một điểm bạn nên ghé thăm. Tyresta có 55 km đường mòn đi bộ đường dài để bạn tận hưởng, và thời tiết dễ chịu cho các chuyến tham quan ngoài trời. Du khách cũng sẽ tìm thấy niềm vui khi dành thời gian ở Gamla Stan, nơi có Cung điện Hoàng gia cùng các thiết kế kiến ​​trúc thời Trung cổ. Đảo Djurgården sở hữu vẻ đẹp công viên, và hai điểm đến nổi bật của hòn đảo là Skansen và Gröna Lund. Hòn đảo này nổi tiếng với vẻ đẹp thiên nhiên và các điểm tham quan văn hóa.

Chỉ cách vài giờ, thành phố Gothenburg thường bị lu mờ bởi Stockholm, nhưng thành phố thư thái bên bờ biển phía tây này lại mang một vẻ đẹp riêng. Nổi tiếng với bờ biển tuyệt đẹp, hải sản đẳng cấp thế giới và bầu không khí thư thái, Gothenburg là nơi lý tưởng cho những người yêu thích hoạt động ngoài trời. Hãy tham gia tour du lịch du thuyền quanh Quần đảo phía Nam hoặc ghé thăm Liseberg, công viên giải trí lớn nhất khu vực Scandinavia. Dành cho những người đam mê đi bộ đường dài, có rất nhiều cung đường mòn tuyệt đẹp ngay bên ngoài thành phố.
Uppsala: Để có một kỳ nghỉ thư giãn, bạn có thể đến Uppsala vào tháng Sáu. Thành phố chỉ cách Stockholm khoảng 70 km về phía bắc. Vào tháng Sáu, thời tiết ôn hòa và nắng ấm với trung bình gần 10 giờ nắng mỗi ngày, nhiệt độ cao nhất là 20°C và thấp nhất là 9°C. Uppsala có rất nhiều địa điểm lịch sử và danh lam thắng cảnh thú vị. Để đi bộ, chạy bộ hoặc đạp xe, bạn có thể đến Khu Bảo tồn Thiên nhiên Hågadalen-Nåstens ở phía tây thành phố. Có những di tích cổ thú vị trong thung lũng tuyệt đẹp như Đồi Hoàng gia, vòng tròn đá và một pháo đài cổ. Trong khuôn viên trường đại học thành phố Uppsala, bạn có thể ghé thăm Bảo tàng Gustavianum nằm bên trong tòa nhà cổ nhất của trường. Bạn cũng có thể tham quan lâu đài hoặc đơn giản là tản bộ dọc theo các kênh đào và những con phố cổ.

Jämtland: Khu vực trung tâm phía đông của Jämtland là nơi có những chuyến đi bộ đường dài tuyệt vời nhất ở Thụy Điển vào tháng Sáu vì thời tiết tương đối ấm hơn so với vòng Bắc Cực. Jämtland nằm ở vĩ độ 63° và có những hồ nước trong vắt. Nơi đây có hệ động vật hoang dã phong phú. Đây là quê hương của người bản địa Sami. Có rất nhiều đường mòn đi bộ đường dài tuyệt vời xuyên qua những ngọn núi hiểm trở và hùng vĩ. Tam giác đi bộ đường dài Jämtland là một đường mòn đi bộ đường dài tuyệt đẹp với chỗ nghỉ ngơi và nhà hàng dọc đường. Tại Duved, một thị trấn nghỉ dưỡng trượt tuyết, nhiệt độ cao trung bình là 15°C. Nhiệt độ thấp nhất là 6°C. Thị trấn Östersund nổi tiếng với ẩm thực hữu cơ tự nhiên tuyệt vời. Bạn có thể thưởng thức thịt thú rừng hoặc tuần lộc Sami. Vào tháng Sáu, thời gian ban ngày trung bình là 20,5 giờ. Trời không bao giờ tối vào tháng 6 với bầu trời trong xanh cùng ánh hoàng hôn màu chàm/tím.

Kiruna: Kiruna là thị trấn Thụy Điển nằm ở cực bắc. Khu vực này cũng nổi tiếng với thiên nhiên tươi đẹp và phong cảnh Bắc Cực kỳ kỳ thú. Bạn có thể tham gia các chuyến du ngoạn Lapland để ngắm cảnh, xem đàn tuần lộc và thưởng thức các món ăn từ tuần lộc bản địa. Nắng trung bình 8 tiếng/ngày. Nhiệt độ cao trung bình là 15°C. Nhiệt độ thấp nhất vào ban đêm là 6°C. Một con đường mòn đi bộ đường dài nổi tiếng mang tên Kungsleden bắt đầu từ Abisko và dẫn đến ngọn núi cao nhất Thụy Điển. Các cabin cho thuê trên núi dọc theo tuyến đường sẽ mở cửa sau ngày 14 tháng 6. Bạn vẫn có thể trượt tuyết tại Khu nghỉ dưỡng Trượt tuyết Riksgränsen vào tháng 6. Khu nghỉ dưỡng sẽ mở cửa trở lại vào kỳ nghỉ giữa hè.

Các hoạt động nên trải nghiệm tại Thụy Điển

Trong trường hợp bạn là người thích đi bộ đường dài để khám phá thiên nhiên, hãy thử qua Đường mòn King's Trail (Kungsleden) ở phía bắc và sử dụng Bản đồ Fjällkartan do Lantmäteriverket sản xuất, bao phủ vùng núi tây bắc với tỷ lệ 1:100.000, nhưng đáng tiếc là khá đắt, cả ở Thụy Điển và nước ngoài.

Chèo thuyền kayak và xuồng: Đặc biệt là ở Quần đảo Stockholm và xung quanh Hồ Vättern.

Ngắm Bắc Cực quang: Ngắm nhìn rõ nhất ở Abisko và Kiruna vào mùa đông.

Trượt tuyết: Åre và Riksgränsen là những khu nghỉ dưỡng trượt tuyết hàng đầu.

Cắm trại: “Allemansrätten” (Quyền Tiếp cận Công cộng) cho phép bạn cắm trại tự do trên hầu hết các khu vực, với một số ngoại lệ cần tuân thủ.
Thụy Điển là quốc gia dẫn đầu thế giới về thiết kế và đổi mới, tập trung vào sự đơn giản, tiện dụng và bền vững. Chuyến thăm Thụy Điển sẽ không trọn vẹn nếu không khám phá di sản thiết kế của quốc gia này, thể hiện rõ trong mọi khía cạnh, từ kiến ​​trúc đến thời trang. Bảo tàng Thiết kế Stockholm là một điểm khởi đầu tuyệt vời, trưng bày những đóng góp của Thụy Điển cho thiết kế toàn cầu, bao gồm các thương hiệu biểu tượng như IKEA và Volvo.

Tham gia các lễ hội:

Lễ hội Chợ Táo Kivik: Được tổ chức vào cuối mùa thu hoạch, lễ hội miễn phí kéo dài một ngày này tôn vinh nền ẩm thực Thụy Điển với các món ăn, món tráng miệng và tác phẩm nghệ thuật lấy cảm hứng từ táo.

Lễ hội Hòa bình và Tình yêu: Lễ hội âm nhạc thường niên lớn nhất Thụy Điển, tôn vinh sự đoàn kết và tôn trọng lẫn nhau với các buổi hòa nhạc trực tiếp và hội thảo, bắt đầu từ năm 1999.

Lễ hội Văn hóa Gothenburg: Một bữa tiệc đường phố hoành tráng vào tháng Tám với âm nhạc, khiêu vũ, sân khấu và triển lãm nghệ thuật, giới thiệu những tinh hoa văn hóa Thụy Điển.

Lễ hội Walpurgisnacht: Được tổ chức với lửa trại và khiêu vũ, lễ hội này đánh dấu sự xuất hiện của mùa xuân và trùng với sinh nhật của Nhà vua, đặc biệt phổ biến ở các thị trấn đại học như Gothenburg.

Lễ hội Giữa hè: Một trong những lễ hội quan trọng nhất của Thụy Điển, với các bữa tiệc ngoài trời, khiêu vũ, ca hát và tiệc tùng. Các gia đình và bạn bè tụ tập dưới ánh mặt trời, thường cài hoa trên tóc.

Ẩm thực Thụy Điển

Ẩm thực Thụy Điển chắc chắn không được ưa chuộng ở nước ngoài như các nền ẩm thực châu Âu khác, nhưng vẫn có rất nhiều món ngon để thử.

Nếu bạn muốn những bữa ăn đơn giản như ở nhà, hãy tìm đến Husmanskost, một thuật ngữ chỉ những bữa ăn thịnh soạn, ấm cúng như ở nhà.
Ẩm thực Thụy Điển không chỉ nổi tiếng có thịt viên Köttbullar. Hãy thử các đặc sản địa phương như:

Gravlax: Cá hồi hun khói với thì là.

Ärtsoppa: một loại súp đậu Hà Lan đặc

Kroppkaka: một loại bánh bao Thụy Điển

Smörgåsbord: Tiệc buffet gồm các món nóng và lạnh, phổ biến đặc biệt là vào các dịp lễ lớn như Midsommar hoặc Giáng sinh.

Fika: Một nghi thức văn hóa bao gồm cà phê và bánh ngọt, thường là bánh quế. Phong tục thú vị này bao gồm việc thưởng thức chậm rãi một tách cà phê cùng vài món ngọt, thường là vào buổi chiều, và đôi khi kèm theo một chiếc bánh ngọt.

Mứt việt quất đỏ: Ăn kèm với nhiều món thịt

Aquqvit: loại rượu mạnh quốc gia

Ngoài ra, đừng quên thử hải sản, đặc biệt là nếu bạn ở ven biển. Cá trích muối chua rất phổ biến, hoặc bánh mì kẹp tôm mà bạn có thể tìm thấy ở khắp mọi nơi.

Việc bán rượu được kiểm soát rất chặt chẽ ở Thụy Điển. Các siêu thị chỉ được phép bán những loại bia mà họ gọi là 'bia nhẹ', thường có nồng độ cồn từ 2,5 đến 3%. Thực tế, rất nhiều nhà máy bia sản xuất những loại bia nhẹ cho mục đích này. Bất kỳ loại bia nào mạnh hơn nồng độ này, bạn sẽ cần đến một cửa hàng rượu nhà nước gọi là Systembolaget. Tuy nhiên, do quy định, họ thường đóng cửa sớm, vì vậy hãy đảm bảo bạn đến đó trước 18:00 các ngày trong tuần, 15:00 vào Thứ Bảy và đóng cửa vào Chủ Nhật. Lưu ý rằng rượu ở Thụy Điển rất đắt, bạn không được phép uống rượu công khai ở nơi công cộng và hãy mang theo giấy tờ tùy thân khi mua rượu tại đây.

Hầu hết các nhà hàng đều có rất nhiều món chay và thuần chay trong thực đơn, đặc biệt là ở các thành phố lớn. Thụy Điển là một quốc gia rất coi trọng sức khỏe. Nếu bạn không tìm thấy bất kỳ món nào trong thực đơn, bạn luôn có thể yêu cầu các lựa chọn thay thế chay hoặc thuần chay.  Bạn thậm chí không cần phải bỏ lỡ món thịt viên nổi tiếng vì hiện nay có rất nhiều nơi bán thịt viên chay. Tất cả những gì bạn cần làm là tìm kiếm chúng trên Google Maps. Đặc biệt là ở Gothenburg, thành phố nổi tiếng với ẩm thực và văn hóa ẩm thực, bạn sẽ không cần phải tìm kiếm lâu.

Lưu ý khi du lịch Thụy Điển

Thụy Điển sử dụng múi giờ Trung Âu, áp dụng giờ mùa đông và giờ mùa hè: nhanh hơn giờ GMT 1h vào mùa hè và hơn 2h vào mùa đông.

Tất cả các thị trấn – và một số làng mạc – đều có văn phòng du lịch, nơi bạn có thể nhận miễn phí quy hoạch đô thị, thông tin, tờ rơi, lịch trình và các tài liệu khác. Vào mùa hè, họ mở cửa đến tận tối muộn; ngoài mùa cao điểm, họ thường mở cửa hàng giờ, và vào mùa đông, họ thường đóng cửa vào cuối tuần. Trang web chính thức về du lịch của Thụy Điển, www.visitsweden.com, cực kỳ đầy đủ và đáng để xem qua trước khi bạn du lịch Thụy Điển.

Hầu hết các thành phố và khách sạn trong thành phố cũng sẽ khá vắng khách trong thời gian  Thụy Điển tổ chức lễ hội lớn nhất trong năm Midsommar. Lễ hội này thường diễn ra vào thứ Bảy từ ngày 20 đến 26 tháng 6, và hầu hết người Thụy Điển sẽ đi nghỉ mát ở nhà nghỉ mùa hè hoặc về vùng nông thôn để ăn mừng. Điều đó cũng có nghĩa là chỗ ở ở nông thôn sẽ rất kín phòng/đắt đỏ, vì vậy hãy cân nhắc điều này.

Nhìn chung, tiền boa không được chấp nhận ở Thụy Điển, nhưng nếu bạn muốn boa cho dịch vụ đặc biệt, thường chỉ dành cho các nhà hàng sang trọng, thì cách phổ biến nhất là làm tròn số tiền, không quá 5-10%. Thông thường, cách boa tiền là bạn nhập tổng số tiền bạn muốn trả, bao gồm cả tiền boa vào máy khi họ đưa cho bạn trước khi quẹt thẻ.
Nếu bạn du lịch Thụy Điển vào mùa đông, bạn sẽ thấy nhiều người đeo phụ kiện phản quang như Reflexsele để đảm bảo an toàn khi ra ngoài trời tối. Điều này là không cần thiết đối với khách du lịch, trừ khi bạn định đạp xe hoặc chạy bộ trong bóng tối.

Điều đầu tiên bạn nên làm trước khi xếp hàng là tìm máy bán vé tự động. Phần lớn các hàng đợi ở Thụy Điển hoạt động theo hệ thống số, vì vậy bạn cần lấy vé và sau đó chờ đợi. Sẽ có màn hình hiển thị số nào hiện đang được phục vụ tại quầy nào. Việc chen ngang hàng được coi là hành vi đặc biệt thô lỗ.
Người Thụy Điển thường tránh ngồi cạnh người lạ trên phương tiện giao thông công cộng nếu có thể. Họ coi trọng không gian riêng tư, vì vậy việc đứng hoặc ngồi một mình là điều bình thường, trừ khi xe buýt hoặc tàu hỏa đông đúc.

Người Thụy Điển coi trọng sự giao tiếp điềm tĩnh, khiêm tốn. Việc ồn ào hoặc khoa trương có thể gây khó chịu cho người dân địa phương, vì vậy hãy kiểm soát cử chỉ và âm lượng của bạn.

Người Thụy Điển rất thoải mái với những khoảng lặng trong cuộc trò chuyện. Im lặng là điều tự nhiên, vì vậy hãy tránh cố gắng lấp đầy khoảng lặng đó bằng những câu chuyện phiếm.

Sự khiêm tốn là chìa khóa ở Thụy Điển. Việc thể hiện sự giàu có hay địa vị sẽ không gây ấn tượng với người Thụy Điển và có thể khiến mọi người tránh xa bạn.

Không có giới hạn về số lượng tiền Thụy Điển và ngoại tệ bạn có thể mang vào Thụy Điển.

Thụy Điển là một hình mẫu về nhận thức du lịch dành cho người khuyết tật. Xe lăn thường có sẵn trên tàu (tàu InterCity có lối đi rộng và nhà vệ sinh lớn, và thường có toa tàu đặc biệt với thang máy thủy lực), và có thang máy xuống sân ga tại hầu hết các ga tàu điện ngầm Stockholm. Ở khắp mọi nơi trên đất nước, sẽ có một số xe taxi dưới dạng xe minivan được cải tạo đặc biệt dành cho người khuyết tật. Trong khi nói về chỗ ở, hầu hết các khách sạn đều có phòng được thiết kế đặc biệt, một số làng nhà gỗ có cabin có lối đi dành cho xe lăn. Theo luật, bất kỳ tòa nhà nào từ ba tầng trở lên đều phải lắp đặt thang máy, trong khi tất cả các tòa nhà công cộng đều phải đảm bảo người khuyết tật có thể tiếp cận và có cửa tự động.

Tham khảo các tour du lịch Thụy Điển:
https://hanoigreentour.com/tour/tour-du-lich-chau-au-2025-phan-lan-thuy-dien-nauy-dan-mach
https://hanoigreentour.com/tour/tour-du-lich-chau-au-2025-phan-lan-estonia-thuy-dien-nauy-dan-mach